Hallo, Creme ist die eine Sache, aber ich denke auch, dass man viel mit einer ausgewogenen Ernährung gut machen kann. Im Grunde bekommen wir durch eine gute Nahrung alles, was wir brauchen. Und klar trinken muss man ausreichend, sonst trocknet man aus und das sieht man halt an der Haut. Vg. Maik Strunk