Mich überrascht gerade etwas, hier Äpfel in dieser Liste zu sehen. Ich esse immer wieder gerne Äpfel, aber eben dem Geschmack wegen. Ein Sättigungsgefühl stellt sich bei mir nicht wirklich ein. Und das bisschen Sättigungsgefühl, dass ich nach zwei bis drei Äpfeln spüre, "verflieht" recht schnell. Da fahre ich mit Bananen besser.