Ich halte die basische Ernährung für das einzig vernümpftige, im Hinblick auf das Zeitalter der Krebserkrankungen. Nachgewiesen ist das solche Gewebsformationen ein saures Milieu lieben, "acidophil". Wenn wir zuviel Fleisch essen unterstützen wir diese acidophilen Gewebe und was dann passiert ist jedem klar. Ich halte darum nichts von diesen Eiweissdiäten.... zum abnehmen prima aber gesund sind die sicher nicht. Steinzeit diät, wir haben uns weiterentwickelt und anderen Lebensumständen angepasst, darum ist Fleisch vielleicht aus der natur in Maassen geniessbar, aber sicher nicht täglich und aus der Massentierhaltung. So natürlich wie möglich kochen, gute Öle und vollwertige KH.