Es stimmt...ich springe, habe mit 56 immer bessere Figur, aaaber...springe zu toll..ich nehme es mir zu Herzen, langsamer und mäßiger zu üben. Ich kann Trampolin nur empfehlen, ich kann zu jeder Zeit drauf, nach der Arbeit springe ich (reines Gefühl) meinen ganzen Jobstress weg.