Danke schön!=) Das ist sehr interessante Artikel. Ich glaube nicht an Diäten und müssen nicht auf Ihre Ernährung zu beschränken. Die Hauptsache ist Sport zu treiben. Dafür kaufte ich ein Laufband und kann jetzt jederzeit engagieren sich. Mein Freund empfehlen mich eine Seite mit einer großen Auswahl an Trainer. Die Hauptsache ist, nicht zu verzweifeln, werden Sie es tun!