Schützt Magnesium vor Diabetes? | EAT SMARTER
0
0
Drucken
0
Schützt Magnesium vor Diabetes?Durchschnittliche Bewertung: 51519

Schützt Magnesium vor Diabetes?

Schützt Magnesium vor Diabetes? Schützt Magnesium vor Diabetes?

Diabetes-Schutz zum Frühstück? Kein Problem. Denn magnesiumreiche Lebensmittel schützen laut neuer Studien aus den USA vor der Krankheit.

Wer auf eine ausreichende Zufuhr von Magnesium achtet, hat ein geringeres Risiko, an Diabetes zu erkranken. Zu dem Ergebnis kamen kürzlich zwei amerikanische Studien mit insgesamt 128 000 Teilnehmern. In Deutschland leiden immer mehr Menschen unter der Zuckerkrankheit. Experten empfehlen daher eine Magnesiumzufuhr von 350 Milligramm pro Tag. Nüsse und Sonnenblumenkerne, aber auch Hülsenfrüchte enthalten besonders viel von dem Mineralstoff. Gemixt im Frühstücksmüsli kann man so unkompliziert einen Großteil seines Bedarfes schon beim Start in den Tag decken.
Top-Deals des Tages
TFCFL Touchscreen 16 LED beleuchtete Make-up-Spiegel mit abnehmbare 10x Vergrößerungsspiegel 180 frei drehbare bewegliche perfekt für Make-up, Peeling, Badezimmer, Ankleideraum, Facewashing, Tweezing
VON AMAZON
12,74 €
Läuft ab in:
PROCAVE MICRO-COMFORT Matratzenschoner mit Eckgummis
VON AMAZON
28,95 €
Läuft ab in:
PROCAVE MICRO-COMFORT Matratzenschoner mit Eckgummis
VON AMAZON
40,75 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages
Schreiben Sie einen Kommentar