So essen Bodybuilder: 4 Tipps für stahlharte Muskeln

Stark, stärker, Bodybuilder: Muskeltypen sind zeitlos gefragte Liebhaber. Damit aus dünnen Ärmchen und Beinen sexy Kurven werden, muss neben dem idealen Training allerdings der perfekte Ernährungsplan her. EATSMARTER hat die 4 besten Tipps zusammengestellt – ganz ohne Pillen, Pulver und Co.