Alternative zum Joggen? | EAT SMARTER
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Alternative zum Joggen?

Hallo, was ist denn eine gute Alternative zum Joggen, wenn es zu heiß ist oder bei dollem Regen oder wenn es aus sonst welchen Gründen draußen nicht geht? Ich suche einen Sport oder eine Bewegungsmöglichkeit mit ähnlichem Effekt für die Ausdauer.

Themen: JoggenAlternativeRegenSportartheißBewegung

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Als Ausweichsportarten bieten sich Schwimmen, Walken und Radfahren an. Auch aufs Laufband könntest Du wechseln, wenn Sport im Freien nicht möglich ist.
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