Darf ich beim Abnehmen Apfel essen? | EAT SMARTER
0
1
1

Darf ich beim Abnehmen Apfel essen?

Ich will abspecken. Darf ich dabei Äpfel essen?

Themen: Abnehmen

Bild des Benutzers Expertenteam
Ja, das Obst liefert Pektine und fördert damit die Sättigung. Experten zufolge bremsen Äpfel den Appetit so stark, dass man pro Mahlzeit 200 Kalorien weniger zu sich nimmt.
39 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich.
Fanden Sie diese Antwort hilfreich?
Schreiben Sie eine Antwort
Fragen-Suche nach Schlagwort

Oder schauen Sie, was andere User bisher gefragt und geantwortet haben