Darf ich beim Abnehmen Brokkoli essen? | EAT SMARTER
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Darf ich beim Abnehmen Brokkoli essen?

Ich möchte Pfunde verlieren auf natürliche Weise. Ist Brokkoli dabei erlaubt?

Themen: Abnehmen

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Ja. Das Gemüse ist besonders reich an Vitamin K - bereits 100 Gramm können den Tagesbedarf eines Erwachsenen decken. Daneben enthält Brokkoli Vitamin C, Pantothen- und Folsäure.
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