Darf ich beim Abnehmen Zitrus-Shakes trinken? | EAT SMARTER
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Darf ich beim Abnehmen Zitrus-Shakes trinken?

Ich liebe Zitrus-Shakes mit Zitrone oder Orange. Darf ich so was während des Abnehmens genießen?

Themen: Abnehmen

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Ja, wenn du keine Dickmacher wie Sahne hinzufügst. Mit dem Zitrus-Shake und dem enthaltenen pflanzlichen Eiweiß sowie vielen Ballaststoffen stillt der Drink den kleinen und auch etwas größeren Hunger. Vitamin C gibt es durch die Zitrusfrüchte. Kalorien pro Portion: 127.
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