Darf ich nach einem Kaiserschnitt gleich wieder Sport machen? | EAT SMARTER
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Darf ich nach einem Kaiserschnitt gleich wieder Sport machen?

Ich werde in Kürze Mutter und muss einen geplanten Kaiserschnitt machen lassen. Sport klappt dann wohl erst nach einigen Wochen wieder, oder?

Themen: Abnehmen

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Ja, schone dich! Nach einem Kaiserschnitt muss man mit leichtem Training mindestens rund vier bis fünf Wochen warten. Erst, wenn alles gut verheilt ist und man sich fit genug fühlt, sind die ersten Übungen erlaubt. Im Zweifel kann die Frauenärztin am besten einschätzen, wann wieder Zeit für sportliche Bewegung ist.
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