Ist die HCLF-Diät gesund? | EAT SMARTER
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Ist die HCLF-Diät gesund?

Ich höre andauern etwas über High Carb und Low-Fat, ist das gesund?

Themen: High-CarbLow-Fat

 
das ist genau so gesund wie LCHF low carb high fat... der Mensch braucht Fett, der Mensch braucht Kohlenhydrate. Die Mischung machts. Da war gestern ein sehr interessanter Beitrag auf Arte dazu. Der Beitrag ist in der Arte Mediathek verfügbar
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