Ist Pilates Fitness oder Wellness? | EAT SMARTER
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Ist Pilates Fitness oder Wellness?

Hallo, zählt Pilates eigentlich zu Fitness oder Wellness? Ich habe das mal mitgemacht und fand das sehr langweilig. In meinem Fitness-Studio rangierte das unter den Sport-Kursen, deshalb habe ich mich gewundert.

Themen: PilatesFitnessWellnesslangweilig

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Pilates sieht zwar sanft aus, ist korrekt ausgeführt und angeleitet aber ganz schön anstrengend. Deshalb kann man es klar unter Fitness verorten.
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