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Kann ich mein Abnehmprogramm beim Kinderwagen-Schieben unterstützen?

Ich werde in Kürze Mutter und überlege, wie ich danach wieder fit werde. Gibt es zum Beispiel Tipps für das Schieben des Kinderwagens?

Themen: Abnehmen

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Ja, denn es ist die beste Gelegenheit, etwas für die Fitness zu tun: etwa „schöner schieben“! Die Schultern straffen sich, der Blick geht geradeaus, der Beckenboden richtet sich auf. Dieses schonende Training darf bereits in den ersten Tagen nach der Geburt angewandt werden.
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