1
1

Machen Diäten dick?

Ich möchte abnehmen, habe aber gehört, dass Diäten dick machen. Stimmt das?

Themen: Diät

Bild des Benutzers Expertenteam
Das kann man so pauschal nicht beantworten. Sicher ist, dass es nach so genannten Crash-Diäten immer wieder zu Jojo-Effekten kommt. Wer hingegen gesund und langfristig schlank sein möchte, sollte eine langsame und durchdachte Ernährungsumstellung sowie regelmäßige Bewegung in sein Leben einbeziehen.
4 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich.
Fanden Sie diese Antwort hilfreich?
Schreiben Sie eine Antwort
Fragen-Suche nach Schlagwort

Oder schauen Sie, was andere User bisher gefragt und geantwortet haben