Meine frage wäre was ist besser gefroren sachen, also Gemüse, Obst oder doch lieber frische sachen ist der wert in Kcal gleich? | EAT SMARTER
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Meine frage wäre was ist besser gefroren sachen, also Gemüse, Obst oder doch lieber frische sachen ist der wert in Kcal gleich?

Ich bin ein bischen verwirt, weil auf manchen sache steht ganz was anderes auf der packung der Kcal angabe wie in einen liste steht. Es geht um der gleich Teil.

Freue mich auf antwort

MFG :-)

Themen: Allgemeines

 
Hallo bamboo, ich denke an sich macht es keinen unterschied ob TK oder frisch. Vorteile an TK sind, dass man auch außerhalb der Saison bestimmtes Obst/Gemüse genießen kann. Du solltest allerdings darauf achten, dass kein Zucker oder ähnliches zugesetzt wurde. Vielleicht erklärt das ja auch die unterschiedliche Kalorienzahl. Liebe Grüße Arterie
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