Muss ich mir eine Körperfettwaage anschaffen? | EAT SMARTER
1
1
1

Muss ich mir eine Körperfettwaage anschaffen?

Ich habe zuhause nur eine normale digitale Personenwaage. Ist es sinnvoll, eine Waage zu kaufen, die auch den Körperfettanteil misst?

Themen: ExpertenfragenKörperfettwaageWaageKirsten Sellmer

Bild des Benutzers Kirsten Sellmer
Sicherlich kann eine Waage einen guten Überblick geben, vor allem wenn Sie verschiedene Werte wie Muskelmasse und Körperfett messen kann. Jedoch sind die meisten Waagen nie hundertprozentig genau, es wird immer mal Schwankungen geben. Eine gute Alternative - oder auch als Ergänzung - ist ein Zentimetermaßband. Hiermit kann der Bauchumfang gemessen werden - mit jedem verlorenen Zentimeter tut man ein ganzes Stück für seine Gesundheit.
22 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich.
Fanden Sie diese Antwort hilfreich?
Schreiben Sie eine Antwort
Fragen-Suche nach Schlagwort

Oder schauen Sie, was andere User bisher gefragt und geantwortet haben