Muss ich zum Abnehmen besonders schnell Radfahren? | EAT SMARTER
0
1
1

Muss ich zum Abnehmen besonders schnell Radfahren?

Hallo, worauf kommt es besonders an, wenn ich beim Radfahren Fett verbrennen will? Muss ich möglichst schnell fahren oder ist die Dauer wichtiger?

Themen: RadfahrenFett verbrennenschnell fahrenDauer

Bild des Benutzers Expertin
Für eine optimale Fettverbrennung beim Radfahren ist es erst einmal wichtig, dass Du möglichst häufig fährst. Dann solltest Du die Dauer Deiner Touren erhöhen und zum Schluss das Tempo.
28 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich.
Fanden Sie diese Antwort hilfreich?
Schreiben Sie eine Antwort
Fragen-Suche nach Schlagwort

Oder schauen Sie, was andere User bisher gefragt und geantwortet haben