Nehme ich durch reinen Ausdauersport auch an Muskeln zu? | EAT SMARTER
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Nehme ich durch reinen Ausdauersport auch an Muskeln zu?

s.o.

Themen: SportMuskelaufbauAusdauersport

 
Ja, die Muskeln, die für den Ausdauersport benötigt werden. Nicht Vergleichbar mit Kraftraining, doch ein wenig ist immer drin.
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