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Sind Steinzeit-Diät und Paleo-Diät das selbe?

Ich möchte die Steinzeit-Diät ausprobieren, mich aber erst mal informieren. Sind Steinzeit-Diät und Paleo-Diät das selbe?

 

Themen: Diät

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Ja. Bei dieser Kur soll man nur das essen, was man auch selber fangen oder pflücken könnte.
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