Sind Zitronen im Rahmen der Zitronen-Diät gesund? | EAT SMARTER
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Sind Zitronen im Rahmen der Zitronen-Diät gesund?

Ich möchte gegebenenfalls die Zitronen-Diät ausprobieren. Sind Zitronen im Rahmen dieser Kur gesund?

Themen: Diät

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Grundsätzlich gilt: Zitronen sind gesund. Sie enthalten Vitamin C und stärken damit das Immunsystem. Wer sie allerdings ausschließlich zu sich nimmt, um an Gewicht zu verlieren, tut seinem Körper keinen Gefallen. Mangelerscheinungen können die Folge sein.
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