Sind Zungenreiniger sinnvoll? | EAT SMARTER
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Sind Zungenreiniger sinnvoll?

Ständig sehe ich im Internet Werbung für Zungenreiniger. Braucht man so etwas wirklich?

 

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Das kommt darauf an. Menschen, die an Mundgeruch leiden, könnten tatsächlich mit Hilfe eines Zungenreinigers ihr Problem loswerden. Das funktioniert aber auch mit einer weichen Zahnbürste - oder sogar mit einem Löffel. Damit sollte man nicht schrubben, denn das schadet nur der empfindlichen Schleimhaut. Stattdessen ziehst du den jeweiligen Zungenreiniger von hinten über den Zungenrücken zur Spitze. Den Belag mit Wasser abspülen.
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