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Steigert eine Diät mit Zitrusfrüchten die Abwehrkräfte?

Ich interessiere mich für eine Zitrusfrucht-Diät. Steigert sie neben dem Abnehmen auch das Immunsystem?

Themen: Diät

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Ja, denn Zitrusfrüchte wie Orangen, Grapefruit und Zitronen beinhalten viel Vitamin C. Der Aromastoff Limonen unterstützt außerdem die Leber und den Dünndarm bei der Entgiftungsarbeit.
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