Süßigkeiten für Kinder? | EAT SMARTER
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Süßigkeiten für Kinder?

Sollen Süßigkeiten offen zugänglich sein, oder soll ich sie als Eltern reglementieren?

Themen: ExpertenfragenKinderernährungSüßigkeitenAnja Boerner

Bild des Benutzers Anja Boerner
Ich plädiere für einen entspannten Umgang mit Süßigkeiten. Generelle Verbote kommen nie gut an. Klare Absprachen hingegen schon. Zum Beispiel: Eine Süßigkeit am Tag ist in Ordnung. Ob das eine Brause ist, ein Eis oder eine Handvoll Gummibärchen, darf das Kind selbst entscheiden. In manchen Familien hat sich auch ein System aus Gutscheinen bewährt, die die Kinder einlösen dürfen. Zu Weihnachten und am Geburtstag essen auch Erwachsene mehr Süßigkeiten, und da sollte man auch den Kindern mehr Freiheiten lassen.
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