Vitamine | EAT SMARTER
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Vitamine

Calzium, Magnesium

Ich habe gehört das zu viel Calzium auch Nachteile haben kann.
Wenn man aber Magnesium dazu ein nimmt im Verhältnis 2:1 dann soll
es angeblich sehr gut für den Körper sein...stimmt das.

Themen: Vitamine

Bild des Benutzers Eric Frey
Hallo! Schau doch mal auf dieser Seite der Unabhängigen Gesundheitsberatung e.V. nach, vielleicht hilft dir das ja bei deiner Frage weiter: http://www.ugb.de/calciummangel/calciumbedarf-calciummangel-calciumpraeparate/ Da wird insbesondere in einem der letzten Abschnitte auf eine Überdosierung von Calcium eingegangen. Ich hoffe, ich konnte helfen :-) LG
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