Warum gibt es beim Jumping eine Stange? | EAT SMARTER
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Warum gibt es beim Jumping eine Stange?

Hallo, warum hat das Trampolin beim Jumping im Gegensatz zum normalen Trampolin eine Stange? Kann man sich daran nicht verletzen?

Themen: TrampolinJumpingStange

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Auf die Idee, eine Stange an das Trampolin zu montieren, kam eine tschechische Fitness-Trainerin. Diese soll den Kursteilnehmern einen Halt für die Balance bieten und sie motivieren, auch schwierigere Übungen zu absolvieren. Das fällt anfangs leichter, wenn man die Möglichkeit hat, sich festzuhalten. Der Übungs-Choreografie, die aus Aerobic-Schritten besteht, ist die Stange nicht im Weg.
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