Was bedeutet „FdH“? | EAT SMARTER
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Was bedeutet „FdH“?

Eine Freundin hat mir erzählt, sie nimmt jetzt mit „FdH“ ab. Was bedeutet das?

Themen: Diät

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Ganz salopp: Friss die Hälfte. Diese Methode ist sehr einfach und erspart das Abzählen von Kalorien. Das Problem ist allerdings, dass keine Ernährungsumstellung stattfindet. Daher ist es äußerst wahrscheinlich, dass nach dem Ende der Diät der Jojo-Effekt zuschlägt.
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