Was bedeutet Vollwertkost? | EAT SMARTER
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Was bedeutet Vollwertkost?

Vollwertkost soll sehr gesund sein. Aber was ist das genau?

Themen: VollwertkostErnährungFertigproduktVegetarierGesundheit

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Im Gegensatz zu Fertiggerichten handelt es sich um Nahrungsmittel, die hauptsächlich naturbelassen und möglichst wenig verarbeitet sind, wenn du sie verwendest, so wie frisches Gemüse statt aus der Konserve oder auch statt weißem Mehl Vollkornmehl.
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