1
1

Was esse ich am besten während der Nachtschicht?

Ich weiß nicht so recht was ich während der Nacht essen soll um nicht zuzunehmen.

Themen: Allgemeines

 
Am besten irgendetwas nahrhaftes, das aber dennoch relativ wenig Kalorien/Fett/Kohlenhydrate enthält, wie wäre es mit einem schön dick belegten Vollkörnbrötchen: leichter Frühlingsquark drauf, vielleicht etwas Putenbrust und Käse, Radieschen, Gurken, Tomaten, ein Salatblatt oder auch ein Ei.
6 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich.
Fanden Sie diese Antwort hilfreich?
Schreiben Sie eine Antwort
Fragen-Suche nach Schlagwort

Oder schauen Sie, was andere User bisher gefragt und geantwortet haben