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Was esse ich zu Mittag, wenn ich abnehmen möchte?

Bei mir müssen ein paar Kilos runter. Was darf ich noch zum Mittag essen?

Themen: Abnehmen

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Kantinen-Futter schmeckt oft nicht, steht aber trotzdem täglich auf dem Plan – schließlich gehen alle Kollegen in der Mensa essen. Ein Tipp: Greif zu Salat statt zum frittierten Fisch, wähle Reis mit Gemüse und lass die Pommes links liegen.
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