Was gebe ich Schulkindern am besten zum Frühstück? | EAT SMARTER
1
1
1

Was gebe ich Schulkindern am besten zum Frühstück?

Mein Kind geht seit September in die Schule. Leider ist es kein sonderlich guter Esser und das Frühstück fällt entsprechend schmal aus. Dabei muss die Energie doch für den Vormittag reichen.

Themen: ExpertenfragenKinderernährungSchulkindFrühstückAnja Boerner

Bild des Benutzers Anja Boerner
Man sollte das Frühstück nicht isoliert betrachten, sondern die Gesamtbilanz. Nicht eine Mahlzeit muss perfekt sein, sondern eine Balance der gesamten Ernährung ist anzustreben. Daher ist es nicht allein entscheidend, was das Kind frühstückt. Milch und Obst sind gut, aber auch Brot und Brötchen, Cerealien oder Müsli. Das Frühstück muss nicht jeden Tag gleich aussehen. Ich bin oft froh, wenn bei einigen Familien überhaupt gefrühstückt wird.
28 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich.
Fanden Sie diese Antwort hilfreich?
Schreiben Sie eine Antwort
Fragen-Suche nach Schlagwort

Oder schauen Sie, was andere User bisher gefragt und geantwortet haben