Was hilft schnell gegen eine Erkältung? | EAT SMARTER
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Was hilft schnell gegen eine Erkältung?

Ich bin erkältet und fliege aber bald in den Urlaub. Gibt es irgendwelche Tricks, wie man das schnell wieder auskuriert? 

Themen: HNOErkältungDr. Norbert KmochExpertenfrage

Bild des Benutzers Dr. Norbert Kmoch
Die körperliche Schonung, Dampfbäder oder ein Erkältungsbad mit ätherischen, mentholhaltigen Zusätzen, und das Trinken von Ingwertee oder einer heißen Zitrone. Auch eine Schwitzkur, eingepackt in mehrere Lagen von Wolldecken nach dem Genuss von reichlich schweißtreibendem Lindenblütentee. Anschließend Abreiben mit in Wasser verdünnter Essiglösung. Natürlich können auch alle rezeptfreien und rezeptpflichtigen Erkältungsmittel zusätzlich eingenommen werden oder wenn man den zuvor beschriebenen, aber sicher gesünderen Aufwand, meiden möchte.
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