Was ist die so genannte Waist-to-hip Ratio? | EAT SMARTER
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Was ist die so genannte Waist-to-hip Ratio?

Ich habe gelesen, dass es bei Übergewicht die so genannte Waist-to-hip Ratio gibt. Was ist das?

Themen: Abnehmen

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Die häufigsten Fettpolster sind ein kugelrunder Bauch – Typ Apfel. Und gut gepolsterte Oberschenkel samt Hintern – Typ Birne. Zu welchem Typ man gehört, kann man errechnen: einfach den Bauchumfang in der Taille durch den Hüftumfang teilen. Ein Wert unter 0,8 spricht für Typ Birne, ein Wert über 1,0 für Typ Apfel. Diese Zahl nennt man in der Fachsprache Waist-to-hip Ratio.
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