Was ist ein Bewegungsbad? | EAT SMARTER
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Was ist ein Bewegungsbad?

Hallo, ich habe immer wieder Rückenschmerzen und eine Freundin hat mir empfohlen, mir ein Bewegungsbad verschreiben zu lassen. Was versteht man darunter?

Themen: BewegungsbadRückenschmerzen

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Beim Bewegungsbad wird der Auftrieb des Wassers genutzt, um die Muskeln zu trainieren und den Kreislauf anzuregen. In lauwarmen bis warmen Wasser wird ein angeleitetes Training durchgeführt, das die Gelenke schont und die Wirbelsäule entlastet.
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