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Was ist eine Kneipp-Kur?

Hallo, es ist zwar altmodisch aber an den alte Wellness-Anwendungen ist ja oft was dran. Die Saunalandschaft, in der ich oft bin, hat so eine Wassertret-Anlage nach Kneipp aufgebaut. Was macht man bei einer Kneipp-Kur? Nur durchs kalte Wasser laufen?

Themen: Kneipp-KurWellness-Anwendung

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Das Naturheilverfahren nach Sebastian Kneipp setzt sich aus fünf Fundamenten zusammen, von denen die Wasseranwendungen mit den Kaltwasser-Güssen die berühmtesten sind. Neben den Wasseranwendungen sind Heilkräuter, Bewegung, gesunde Ernährung und Lebensordnung zentrale Elemente. Diese Behandlungsverfahren werden je nach Erkrankung unterschiedlich kombiniert.
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