Was ist eine Schwedische Massage? | EAT SMARTER
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Was ist eine Schwedische Massage?

Hallo, langsam blicke ich im Wellness-Dschungel nicht mehr durch. Alle Massagen haben irgendwelche exotischen Namen und mittendrin ist die Schwedische. Was ist das denn?

Themen: WellnessSchwedische Massage

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Die Schwedische Massage ist die klassische Massage, die bei Muskelverspannungen und Verkrampfungen angewendet wird. Die Durchblutung wird angeregt und die Muskeln durch Kneten, Reiben und Massieren wieder beweglich gemacht. Die Schwedische Massage beugt Muskelkater vor und wird von Sportlern gern nach dem Training in Anspruch genommen.
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