Was ist Kantaera? | EAT SMARTER
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Was ist Kantaera?

Hallo, weiß jemand, was sich hinter Kantaera verbirgt?

Themen: Kantaera

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Kantaera ist eine Mischung aus Karate, Tanzelementen und Fitnessübungen mit leicht zu erlernenden Schrittkombinationen. Die Bewegungen werden sehr langsam und konzentriert ausgeführt. Kantaera ist ein Ganzkörper-Training, das die Schnelligkeit, Reaktionsfähigkeit, Aufmerksamkeit und das Körperbewusstsein fördert.
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