Was kann ich gegen Folsäuremangel tun? | EAT SMARTER
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Was kann ich gegen Folsäuremangel tun?

Bei mir besteht Verdacht auf Folsäuremangel. Was kann ich dagegen tun?

 

 

Themen: FolsäuremangelBluttestTabletten

Bild des Benutzers Expertenmeinung
Am besten lässt Du von einem Arzt einen Bluttest machen, bei dem auch die Vitamin-B12-Werte unter die Lupe genommen werden. Denn die Erscheinungen ähneln sich stark. Ist Dein Folsäurespeicher tatsächlich geleert, helfen vom Arzt verschriebene Tabletten, um ihn mit Tagesmengen von 5 bis 15 Mikrogramm innerhalb eines Monats wieder zu füllen.
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