Was kann ich mit Wii Fit Plus trainieren? | EAT SMARTER
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Was kann ich mit Wii Fit Plus trainieren?

Hallo, ist Wii Fit Plus nur ein Spiel oder kann ich damit auch etwas für die Fitness erreichen?

Themen: Wii Fit PlusSpielFitness

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Wenn man sich regelmäßig auf das Wii Balance Board stellt, kann man die Körperwahrnehmung und das Gesundheitsbewusstsein trainieren. Die Fitness kannst Du außerdem verbessern, indem Du Dir einen individuellen Trainingsplänen mit Übungen für Körper und Geist, die Figur oder eine bessere Haltung zusammenstellst.
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