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Was macht man beim Piloxing?

Hallo, was passiert in einer Piloxing-Stunde?

Themen: Piloxing-Stunde

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Beim Piloxing absolviert man in einem Intervalltraining effektive Übung aus dem Pilates und Boxen. Zusätzlich gibt es leichte Tanzelemente, die die Motivation fördern sollen.
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