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Was tun gegen Nasch-Lust nach der Schwangerschaft?

Ich habe seit der Geburt meines Sohnes ständig Lust auf Naschereien, will aber abnehmen. Was tun?

Themen: Abnehmen

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Naschen ist erlaubt! Es kommt allerdings darauf an, welche Snacks du dir aussuchst: Studentenfutter, mit Schokolade überzogene Nüsse und Quarkspeisen kannst du dir ruhig öfters gönnen. Torte und ähnliche Kalorienbomben solltest du nur in Maßen genießen.
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