Welche Ablenk-Tricks gibt es während einer Diät? | EAT SMARTER
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Welche Ablenk-Tricks gibt es während einer Diät?

Ich mache eine Diät und möchte mich unbedingt ablenken, um nicht zur Schoko zu greifen. Welche Tricks gibt es dafür?

Themen: Diät

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Sich einzig auf die Kur zu konzentrieren ist anstrengend. Such dir lieber zusätzlich ein neues Hobby, das deine Aufmerksamkeit einnimmt und nichts mit Abnehmen zu tun hat. Lern zum Beispiel eine neue Sprache, Stricken oder schreib verstärkt Briefe.
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