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Welche Alltagstipps helfen bei Rückenweh?

Gibt es einfache Alltagstipps gegen Rückenschmerzen?

 

Themen: RückenschmerzenRücken

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Entlastung bringen zum Beispiel ausreichend Bewegung, rückenfreundliches Schuhwerk, eine passende Matratze samt Lattenrost und, bei Übergewicht, ein gesundes Abnehmprogramm.
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