Welche pflanzlichen Wirkstoffe sind gut bei welchen Sportverletzungen? | EAT SMARTER
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Welche pflanzlichen Wirkstoffe sind gut bei welchen Sportverletzungen?

Es gibt ja zig pflanzliche Salben und Crémes, die bei Sportverletzungen helfen. Aber wann hilft welche?

 

Themen: SportverletzungenWirkstoffepflanzlich

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Wenn man die Wirkstoffe kategorisiert, dann sind zum Beispiel Präparate mit Extrakten von Gänseblümchen hilfreich bei Prellungen, Blutergüssen und Verstauchungen. Die Weiße Zaunrübe entspannt eine überbelastete Muskulatur, Johanneskraut beruhigt verletzte Nerven. Die Weinraute ist hilfreich bei Sehnenschmerzen und der Echte Sturmhut wirkt gegen Entzündungen und schmerzende Muskeln.
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