Welche Ursachen haben Muskelverhärtungen? | EAT SMARTER
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Welche Ursachen haben Muskelverhärtungen?

Was sind die Gründe für eine Muskelverhärtung?

 

 

Themen: MuskelnVerhärtungenUrsachen

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Wenn ein Muskel längere Zeit auf dieselbe Weise stark beansprucht werden, kann sein Stoffwechsel „aus dem Tritt“ geraten, beispielsweise schlecht durchblutet werden. Auf die Unterversorgung kann er mit einer Verhärtung reagieren. Sportler ziehen sich eine Muskelverhärtung oft durch zu starke Dehnung, durch Krämpfe oder zu athletische Bewegungen zu.
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