Welcher Kampfsport eignet sich für Einsteiger? | EAT SMARTER
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Welcher Kampfsport eignet sich für Einsteiger?

Ich würde gerne mal Kampfsport ausprobieren, habe da aber noch keine Vorerfahrungen. Es gibt ja ziemlich viele verschiedene Arten von Kampfsport, welche Variante eignet sich für Einsteiger?

Themen: KampfsportEinsteigerErfahrungen

 
Für welche Kampsportart interessierst Du Dich denn am meisten? Darum geht es ja auch, es sollte Spaß machen und zu einem passen. Insofern gibt es ja für jede Sportart Einsteigerprogramme und -kurse. Am besten machst Du ein paar Probetrainings und findest heraus, was Dir am besten gefällt. Es gibt ja viele Faktoren, dich wichtig sind: gefällt die Location, der Trainer, die Leute? Das muss man halt testen. Denn Leidenschaft und Begeisterung für eine Sache sind die beste Motivation, auch langfristig dabei zu bleiben.
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Bild des Benutzers vanimaus
Mein Ex-Mann hat mir erzählt, das Karate und Taekwondo am besten für Einsteiger geeignet sind. Der trainiert auch Kinder, die Kampfsport lernen, deswegen müsste er es wissen.
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Bild des Benutzers isabelladerkoch
Ich selbst bin Kickboxerin und trainiere in einem Verein indem MMA, Muay- Thai, Boxen und eben Kickboxen trainieren kann. Meiner Meinung nach ist Boxen da das einfachste weil man noch auf nicht so viel achten muss, gekämpft wird mit den Fäusten also musst du großteils nur darauf achten was die machen. Beim Kickboxen kommen dann eben die Füße dazu, beim Muay-Thai die Ellenbogen sowie Knie und Füße und beim MMA hast du ja dann auch noch den Bodenkampf... Steigerst sich also nach oben da dich immer mehr verschiedene Körperteile treffen können die du im Blick haben musst und mehr Technik die du beherrschen musst.
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