Wie bekomme ich schnell ein Six Pack? | EAT SMARTER
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Wie bekomme ich schnell ein Six Pack?

Ich will endlich ein Six Pack haben. Gibt es da irgendwelche Tricks, um möglichst schnell ans Ziel zu kommen?

Themen: Benjamin FoksPersonal TrainerExpertenfrageSix Pack

Bild des Benutzers Benjamin Foks
Um schnell einen sichtbaren Erfolg zu erzielen ist natürlich das richtige Training eine Grundvoraussetzung. Außerdem ist es notwendig seinen Körperfettanteil so weit zu reduzieren, dass die Muskulatur des Bauches zur Geltung kommt.
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