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Wie beugt man einer Laktoseintoleranz vor?

Nachdem ich immer öfter davon gehört habe, habe ich Sorge, selber eine Laktoseintoleranz zu entwickeln. Kann ich irgendwie vorbeugen?

 

 

Themen: LaktoseintoleranzVorbeugenErwachsene

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In vielen Fällen entwickeln Menschen erst als Erwachsene eine Laktoseintoleranz, vorbeugen ist da kaum möglich. Manchmal führen auch Erkrankungen des Darms zu einer Unverträglichkeit.
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