Wie funktionieren die Weight Watchers? | EAT SMARTER
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Wie funktionieren die Weight Watchers?

Wie funktioniert das Abnehmen mit dem Weight-Watchers-Programm?

Themen: Diät

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Nach Angaben der Webseite der Weight Watchers berücksichtigt das Abnehmprogramm, wie der Körper die vier wichtigsten Nährstoffe verarbeitet. Man zählt also keine Kalorien, sondern lernt, welche Lebensmittel satt machen und gesund sind. Dafür gibt es ein spezielles Punkte-System und den so genannten Pro-Points-Plan.
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